Populárne Príspevky
Pripravte sa na basketbalové skúšky a s týmito 10 tipmi podajte maximálny výkon.
V dnešnom športovom svete je mentálna hranica to, čo oddeľuje elitných športovcov od zvyšku balíka.
Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom
Psychická pevnosť je pre športovca rovnako dôležitá ako fyzická sila a zručnosť.
Ak chcete zlepšiť svoj športový výkon, naučte sa, ako premôcť strach a zahnať stres. Expert na STACK Gary Moller vám povie, ako na to.
Expert STACK Dr. Rob Bell dáva rodičom päť stratégií, ktoré im majú pomôcť posilniť duševnú odolnosť svojich mladých športovcov.
Častejšie sú to ľudia, ktorí vás kritizujú, a ktorí nerobia veci vo svojich vlastných chromých životoch.
„Život má hodnotiacu tabuľku.“
Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom
Naučte sa tri základné hodnoty, ktoré Bryanta viedli k rozvoju jeho legendárnej pracovnej morálky a tvrdého konkurenčného boja.
Expert na STACK Matt Marshall vám dá prestávku tým, že vás vyzve, aby ste absolvovali iba polovicu tréningu 51-ročného Herschel Walkera. Stanete sa beštiou. Sľubujeme.
Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom
Zdôvodnenie tohto zdanlivo bezvýznamného kroku spočíva na solídnej športovej psychológii.
Šport je z 90 percent duševný a 10 percent fyzický. Všetci sme to už počuli - ale ako často si to berieme k srdcu?
