Domov

10 vecí, ktoré potrebujete vedieť, aby ste spaľovali viac telesného tuku

Rada: Pridaný cukor do vašej stravy vykoľají vaše úsilie pri chudnutí.

14 vecí, ktoré o Kevinovi Love nevieš

Kevin Love pojednáva o jeho dramatickom chudnutí, chýbajúcich stredoškolských tancoch a čelení budúcej Sieni slávy.

Výsledky kombinácie NFL z roku 2011: Defenzívne chrbty

Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom

3 dôvody, prečo Jennie Finch bude excelovať vo svojej historickej úlohe profesionálnej manažérky baseballu

Jennie Finch bude tento víkend viesť nezávislú Atlantickú ligu Bridgeport Bluefish.

5 minipásmových cvičení na zahriatie vašich gluteí a zlepšenie vášho výkonu

Tieto cviky aktivujú vaše glutety, aby vám pomohli zdvihnúť väčšiu váhu a rýchlejšie šprintovať.

5-krát bola NFL Pro Bowl skutočne úžasná

Nezľavujte z NFL Pro Bowl. Tu je päť dôvodov na zachovanie viery.

7 cvikov na bedro pre úplnú silu bedra

Boky sú miestom, kde dochádza k mnohým zraneniam. Použite tieto cviky na bok od STACK Expert Andrew Meyersa, aby ste predišli týmto problémom a vytvorili silné, pohyblivé boky.

8 pokročilých vyvedených kolies pre kolesá pre pevné jadro

Tieto cvičenia Ab Rollout vybudujú bezkonkurenčnú pevnosť jadra.

9 spôsobov, ako sa môžu športovci opierať (a zostať)

Až na niektoré výnimky väčšina športovcov podáva lepšie výkony s chudšou postavou. Zahrňte týchto 9 tipov na boj proti tukom a zároveň zostaňte svalnaté.

Pridajte vážnu svalovú hmotu pomocou súprav s 20 opakovaniami

Použite túto metódu od STACK Expert John Papp na zvýšenie svojej sily a veľkosti.

adidas predstavuje 'Uncaged' kolekciu kopačiek pre play-off MLB

Spoločnosť adidas predvádzala svoju novú líniu bejzbalových kopačiek „Uncaged“ na začiatku play-off MLB. Sú farebné!

ASICS Cael V5.0: Zápasnícka obuv vo vlastnej hmotnostnej triede

Hľadáte ľahkú zápasnícku obuv? Vyskúšajte ASICS Cael v5.0, ktorý je o celú uncu ľahší ako jeho predchodca.

Basketbalové doskoky pre vašu mimosezónu

Prezrite si videá niektorých z najlepších cvičení na odskakovanie basketbalu od experta spoločnosti STACK Kylea Ohmana.

7 spôsobov, ako vybudovať výbušnú silu

Dozviete sa o obľúbených cvikoch experta STACK Briana Leba na rozvoj výbušnej sily.

Vystreľte si nohy týmto squatovým okruhom Sumo

Sumo drepy sú jedným z cvikov „všetko v jednom“, ktoré môžu športovci používať na budovanie veľkosti a sily dolnej a hornej časti tela.

Brandin Cooks vyhral najrýchlejšiu 40-yardovú Dash výzvu adidas o 100 000 dolárov

Oregonský celonárodný prijímač Brandin Cooks dobehol najrýchlejšie 40 na NFL Combine, keď mal na sebe kopačky adidas, čím si od značky vyžiadal odmenu 100 000 dolárov.

Vyrobte si silný chrbát pomocou obráteného radu

Expert na STACK Josh Williams uvádza výhody obráteného radu ako cviku na chrbát a vysvetľuje, ako si to uľahčiť alebo skomplikovať.

Steph Curry je fanúšikom Panthers, ale Cam Newton tvrdí, že LeBron je lepší

Ostrostrelec Golden State mal svoju vlastnú skrinku s Panthers na Super Bowl 50, ale to s QB tímu príliš nezvláda.

Pozrite si oficiálne uniformy Štedrého dňa NBA

Pozrite sa na fotografie uniforiem, ktoré pohupujú 10 tímov NBA hrajúcich na Štedrý deň.

Vylepšite si Curveball pomocou týchto tipov a cvičení

Expert na STACK Phil Tognetti vám ukáže, ako vylepšiť krivku pomocou špičkových tipov a cvičení.