Je to ťažké pre dievča, ktoré športuje a chce uspieť na najvyššej úrovni na ihrisku aj mimo neho.
Poznanie znakov zlej triedy vo fitnes vám môže pomôcť rozpoznať, kedy je čas hľadať lepšie možnosti.
Naozaj poznáte Candace Parkerovú? Zistite, vďaka čomu je MVP hviezdnych hier 2013 WNBA tak výnimočná na STACK 4W.
Táto vŕtačka, ktorá nemá nič viac ako loptu a hŕstku hráčov, zvyšuje osvojenie základných zručností, podporuje kreativitu a kultivuje zábavné prostredie.
Pochopte triádu športovkýň a naučte sa, čo robiť, ak sa u vás prejaví akýkoľvek z týchto príznakov.
Dozviete sa viac o biomechanických zmenách, ktoré musia ženské prsia urobiť, aby sa udržala efektivita a znížil odpor.
Pro horská cyklistka Georgia Gould otvára svoje najväčšie obavy, svoju trápnu lásku k gangsta rapu a svoju stratégiu tohto roku vyhrať svetový pohár.
Popracujte s týmito cvičeniami na svojich silných aj slabých stránkach a staňte sa v tejto sezóne úplným hráčom na ihrisku.
Replikáciou situácií, ktorým Alex Morgan čelila počas zápasov v praxi, jej tréner Cal Neil McGuire pomohol rozvinúť sa v jednu z najjasnejších hviezd tejto hry.
Dozviete sa, ako a kedy správne vykonať facku softballu, a to pomocou rady od Michiganskej pridruženej trénerky Bonnie Tholl.
Tobin bola čoskoro vyzvaná, aby využila svoju kreativitu na ihrisku, a hviezde amerického ženského národného tímu sa to veľmi vyplatilo.
Úspech na dlhých turnajoch závisí od schopnosti tímu zostať odolný pri výkyvoch.
Hľadanie správneho programu povzbudzovania na vysokej škole je ťažké. Nielenže musíte myslieť na akademikov, ale musíte brať do úvahy aj atletický program.
Pochopte najbežnejšie problémy v rýchlom ihrisku, ktoré sú rozdelené na mechanické, flexibilné a silové obmedzenia.
Wyman Khuu, tréner národného tímu Premier Volleyball Academy, predvádza tri volejbalové podania a popisuje správnu techniku na zvýšenie konzistencie, presnosti a sily.
Posilnite svoj volejbalový útok tým, že svojmu tímu poskytnete viac nastavených možností.
Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom
Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom
Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom
Zoznámte sa s Khaleann a Audreyannom Caron-Goudreauom, dynamickými dvojičkami z IMG Academy, ktoré čoskoro vezmú basketbalový svet útokom.