Pobočka

10 spôsobov, ako sa motivovať k každodennej práci

Cvičením každý deň sa môžete dostať do formy svojho života. Naučte sa, ako sa motivovať k cvičeniu, pomocou týchto desiatich tipov od Stewa Smitha.

3 cviky vzdušných síl na zlepšenie videnia

Naučte sa tri z cvičení, ktoré používajú športovci na zlepšenie zraku.

STACK Challenge: Army Push-Up Test

Ako sa staviate proti mužom a ženám armády Spojených štátov? Zistite to absolvovaním testu Army Push-Up.

Posilnite svoje jadro pomocou najnovších cvičení na testovanie spôsobilosti armády

Cvičenie Army Rower predstavuje bezpečnejšiu a efektívnejšiu alternatívu k tradičnému sit-upu. Naučte sa, ako pridať cvičenie Army Rower do tréningu.

Armáda vs. námorníctvo: Čo je ťažšie?

V rámci prípravy na dnešnú hru Army-Navy sa STACK pýta, ktorá vetva je tvrdšia, armáda alebo námorníctvo?

Príprava na Boot Camp na 3 chyby regrútov

Podľa experta STACK Chrisa DuBoisa sa ukážte v bootkempu alebo v predsezóne svojho športu a vyhnite sa trom najlepším chybám, ktoré regrúti urobia.

Pridajte palce do svojho skoku do diaľky pomocou troch domácich cvičení

Budujte výbušnú silu dolnej časti tela pomocou týchto 3 domácich cvičení so širokým výskokom.

Je pobrežná stráž pre vás to pravé?

Zistite viac o možnostiach, ktoré strážna služba ponúka, a zistite, či je pre vás pobrežná stráž to pravé.

Mohli by ste prežiť školu armádnych strážcov?

Army Ranger School je mnohými považovaná za najnáročnejšiu skúšku armády. Dozviete sa viac o duševnej húževnatosti potrebnej na zvládnutie tejto výzvy.

Urobte viac push-upov s rotným Kenom Weichertom

Chcete urobiť viac push-upov? Vyskúšajte tieto dva postupy od armádneho majstra fitness trénera rotného Kena Weicherta.

Ako trénovať a úspešne absolvovať test armádnej zdatnosti (aj keď sa neprihlásiš)

Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom

Ako vám JJ a jeho spona môžu pomôcť stať sa silnejším vodcom

JJDIDTIEBUCKLE je pamäťové zariadenie, ktoré námorníci používajú na zapamätanie si svojich 14 vodcovských vlastností. Naučte sa tieto vlastnosti, aby ste sa stali lepším vodcom.

Ako sa stať dôstojníkom v letectve

Dozviete sa viac o troch spôsoboch, ako sa stať dôstojníkom letectva, a zistíte, ktorý je pre vás najlepší.

3 kľúče na chudnutie pre Boot Camp

Či už sa snažíte schudnúť pre svoj boot camp alebo futbal, pozrite sa na tieto tri jednoduché zmeny životného štýlu, ktoré majú za následok obrovský rozdiel.

Test fyzickej zdatnosti esa mariňákov: Vykonajte viac ťahov

Chcete urobiť viac pull-upov? Postupujte podľa týchto troch tipov od bývalého poručíka Navy SEAL Stew Smitha.

Army Reserve vs. National Guard: Ktorá vám vyhovuje viac?

Pokúšate sa nájsť víťaza medzi Army Reserve vs. National Guard? Získajte viac informácií o rozdieloch medzi nimi a urobte informované rozhodnutie.

Gut-Check Navy SEAL tréning

Expert STACK Scott Abramouski predpisuje tréning Navy SEAL pre dve osoby, ktorý vás posunie na maximum.

Navy Special Ops: Beyond the SEALs

Zlepšite sa v športe, ktorý hráte, a v živote, ktorý vediete v STACK. Zlepšite svoj tréning, výživu a životný štýl s každým dňom

Rozvíjajte duševnú húževnatosť: poučenie z leta Plebe

Prezrite si leto Plebea a dozviete sa, ako námorníctvo u svojich dôstojníkov rozvíja duševnú odolnosť.

Ako vám armáda môže pomôcť zaplatiť za školu a súčasne športovať

Robert McCune nemohol získať štipendium, ale to mu nezabránilo hrať futbal v divízii I. Zistite, ako mu armáda pomohla zaplatiť školu.