Základné útočné hry pre mládežníckych basketbalových trénerov

V basketbale mládeže sú najproduktívnejšie útočné hry charakterizované nepretržitou rozohrávkou a jednoduchým pohybom. Poruchy pohybu alebo kontinuity budú obsahovať prihrávky, strihy a obrazovky buď v systéme s voľným tokom, ktorý umožňuje vašim hráčom čítať a rozhodovať sa v rámci niektorých základných pravidiel alebo v pevnom vzore, ktorý povedie späť k opakovaniu základnej formácie.

Priestupky v pohybe sú vynikajúce pre mládežnícky basketbal, pretože umožňujú každému hráčovi manipulovať s loptou, robiť rozhodnutia a mať príležitosti na skórovanie, ktoré pomôžu ich rozvoju.

Taktiež neobmedzia hráčov na konkrétne pozície podľa ich veľkosti, takže mladí hráči budú mať možnosť počas hry pracovať na mnohých rôznych zručnostiach a získavať skúsenosti na rôznych miestach.

V basketbale mládeže sú najproduktívnejšie útočné hry charakterizované nepretržitou rozohrávkou a jednoduchým pohybom. Poruchy pohybu alebo kontinuity budú obsahovať prihrávky, strihy a obrazovky buď v systéme s voľným tokom, ktorý umožňuje vašim hráčom čítať a rozhodovať sa v rámci niektorých základných pravidiel alebo v pevnom vzore, ktorý povedie späť k opakovaniu základnej formácie.

Priestupky v pohybe sú vynikajúce pre mládežnícky basketbal, pretože umožňujú každému hráčovi manipulovať s loptou, robiť rozhodnutia a mať príležitosti na skórovanie, ktoré pomôžu ich rozvoju.

Taktiež neobmedzia hráčov na konkrétne pozície podľa ich veľkosti, takže mladí hráči budú mať možnosť počas hry pracovať na mnohých rôznych zručnostiach a získavať skúsenosti na rôznych miestach.

Existujú priestupky založené na pohybe, ktoré možno naraziť proti obrane muža proti mužovi aj proti zónovej obrane a tieto základné sady môžu byť účinné pre váš mládežnícky tím.

Útok proti obrane medzi mužmi

Základný pohyb

• Program Basic Motion začína tak, že manipulátor s loptou je v strede ihriska, za trojbodovou čiarou alebo „zhora“. Na každom krídle je jeden hráč a na každom bloku jeden hráč.
• Hráči 4 a 5 na krídlach nastavia obrazovky obrancov, ktorí strážia hráčov 2 a 3 na bloku. Hráči 2 a 3 utečú z obrazoviek do krídla, pripravení prijať prihrávku od hráča 1, súčasného manipulátora s loptou, ktorý ju môže hodiť na ktorékoľvek krídlo.

Poznámka: Na úrovni mládeže by tieto počty (napr. „Hráč 4“) nemali nevyhnutne označovať pozíciu, pretože pri pohybovom prehrešku dostanú všetci hráči všetky pozície. Obmedzenie hráča pre mládež na konkrétnu pozíciu môže brániť ich rozvoju.

• Pri prechode z 1 na 3 sa 1 aj 5 odfiltrujú. 1 prebehne k opačnému krídlu a nastaví obrazovku pre 2 a 5 prebehne k protiľahlému bloku, aby nastavila obrazovku pre 4. 2 použije obrazovku pre skrútenie na rozloženie alebo skok do voľného poľa. -hodiť čiaru a bude sa strihať na najvyššie miesto, ak by nemali byť otvorené. 5 bude blikať cez farbu pre otvorené rozloženie alebo následné podávanie.
• Pri lopte bude 3, aby prihral 2 alebo 5, ale ak nie sú spočiatku otvorené, 3 otočí loptu k 2, ktorá teraz rozrezala vrchol.
• Hráči 2 budú držať loptu hore, ako budú obrazovky 1 a 3 odložené pre 4 a 5, a hra sa začne opakovať.

Flex

• Flex začína dvoma hráčmi hore, ktorí sú proti sebe za trojbodovou čiarou, jedným hráčom v každom z dvoch základných rohov a jedným hráčom bloku.
• Akcia sa začne priechodom od 1 do 2. Po dokončení priechodu postupuje 5 smerom k 3 a nastavuje „flex obrazovku“ pozdĺž základnej čiary. 3 urobí „flex cut“ z obrazovky 5 a do farby na otvorené rozloženie alebo post feed.
• Potom, čo 5 nastaví svoju obrazovku a vykoná sa flex cut, 1 nastaví spodnú obrazovku pre 5. 5 použije túto obrazovku na spustenie smerom k oblasti čiary lakťa / voľného hodu alebo k 3-bodovej čiare pre otvorený výskok.
• 2, ktoré majú loptu v súčasnosti v držaní, sa budú snažiť prihrať 3 alebo 5 na strelu, ale ak by ani jedna z týchto striel nebola otvorená, päťka prereže vrchnú časť, aby získala prihrávku od dvojky a pokračovala v priestupku.
• Akonáhle je lopta otočená na 5, 3, ktorý rozrezal a zostal na bloku, vykročí na kontrolu 4, ktoré sú stále v rohu. 4 spôsobí orezanie obrazovky ohybom, potom 2 zníži obrazovku pre 3 a priestupok ohybu sa resetuje, aby sa opakoval.

5 von

5 Von sa začína tímom, ktorý manipuluje s loptou hore, po jednom hráčovi na každom krídle a po jednom hráčovi v každom zo základných rohov.

• Totoje priestupok bez možnosti plynutia bez konkrétneho vzoru prihrávok, rezov alebo premietaní, ale priestupok sa riadi niekoľkými pravidlami.
  • „Prejdite a vystrihnite.“Len čo na obvode urobíte prihrávku spoluhráčovi, urobíte rez smerom ku košu.
  • Ak nedostanete priepustku za výstrel do svojho rezu, vyplníte ju do rohu v opačnom smere, ako ste urobili. Takže napríklad ak ste prešli na pravé krídlo, prerežete a potom vyplníte do ľavého rohu.
  • Hneď ako bude vykonaný rez, hráči, ktorí sú na opačnej strane ako je smer prihrávky, vyplnia voľné miesta vo formácii.
• Pri prechode z 1 na 3 sa 1 zarezá do koša a vyplní ľavý roh. Potom 2 vyplnia horné miesto a 4 vyplnia krídlové miesto.
• Ak sa 3 rozhodne prejsť na hornú časť 2, 3 sa potom rozreže na kôš a naplní sa od smeru priechodu do pravého rohu.
• 5 Výstup je možné plynúť nepretržite prihrávkami, strihmi a opačnými výplňami, kým sa nevytvorí vôľa a strela.
• • Variácia: „Pass and Screen Away“
    • Toto pravidlo bude znamenať, že akonáhle hráč podá prihrávku, otočí sa a nastaví obrazovku svojmu prvému spoluhráčovi v opačnom smere a potom vyplní ten roh. Spoluhráč pomocou tejto obrazovky nakrúti na otvorenú strelu alebo potom vyplní roh strany, z ktorej vyšiel. Hráči potom vyplnia otvorené miesta a túto hru je možné prevádzkovať aj nepretržite.

4 von

1. 4 Von sa začína dvoma hráčmi hore, jedným hráčom v každom rohu a jedným hráčom bloku.
   • 4 Out sa bude riadiť rovnakými pravidlami „pass and cut“ alebo „pass and screen away“ ako 5 Out.5 sa však bude pohybovať od bloku k bloku, aby udržala podlahu rozmiestnenú a namiesto hrania na obvode bude tiež k dispozícii pre post feeds.

Útok vs. Zóna obrany

Vysoký nízky

1. High-Low začína tak, že obsluha lopty je hore, jeden hráč na každom krídle, jeden hráč na čiare trestného hodu a jeden hráč na bloku. Táto sada by sa mala použiť proti zónovej obrane, ktorá má prednú časť pre dvoch, ako napríklad 2-3 alebo 2-1-2. Ak budete mať jedného hráča na vrchu a jedného hráča na každom krídle, umožníte vášmu tímu švihnúť loptou a útočiť na medzery.
   • Priestupok zóny vysokých a nízkych úrovní sa spolieha na rýchle prihrávky švihom a prihrávky dlhého skipu po obvode a vstupy do dvoch stredných hráčov. Cieľom je rozohrať loptu, rozhýbať obranu a potom zaútočiť na medzery z obvodu alebo vstúpiť do lopty v strede pásma, kde je obrana najslabšia. Potom sa priestupok spolieha na to, že hráči môžu voľne hrať hry pre seba alebo spoluhráčov.
   • Základným vzorom pre vysoké minimum je to, že keď sa lopta pohybuje po obvode, dvaja hráči vo vnútri budú yo-yo od vysokej (oblasť čiary voľného hodu) po nízku (oblasť bloku alebo krátkeho rohu). Ak je na obvode lopta, ktorá je na krídle, môže sa hráč hore a hráč na opačnom krídle striedať, aby vytvorili iný vzhľad a udržali obranu obsadenú.
2. Keď bude lopta prirážaná od 1 do 3, 4 padne dolu k pravému bloku a postaví sa hore, čím sa sprístupní na postovanie. 5 sa potom naplní do oblasti čiary trestného hodu a nájde priestor na to, aby sa otvorili, aby dostali prihrávku a mohli hrať.
3. Akonáhle je lopta otočená alebo preskočená na 2 na opačnom krídle, 5 potom spadne nadol na blok a 4 sa naplní späť do oblasti čiary trestného hodu. Tu je tiež miesto, kde si môžu 1 a 3 prepínať miesta.
4. Táto akcia by mala pokračovať, kým hráč na obvode nezasiahne otvorenú 3-bodovú strelu, nemá možnosť driblovať, preniknúť cez zónu a skórovať alebo nájsť otvoreného spoluhráča alebo prihrať jednému z dvoch hráčov vo vnútri, ktorý potom môže aj hrať.

4 rohy

1. 4 Rohy začínajú ws dvoma hráčmi hore (rozloženými ďalej od seba), jedným hráčom v každom rohu základnej čiary a jedným hráčom, ktorý zvyčajne začína okolo čiary trestného hodu, ale môže začať aj v ktoromkoľvek bloku. Táto sada by sa mala použiť proti zónovej obrane, ktorá má fronty pre jedného alebo troch mužov, ako napríklad 3-2 alebo 1-3-1. Ak budete mať hore dvoch hráčov a v rohu budete mať dvoch hráčov, váš tím bude môcť využívať medzery v týchto zónach.
   • Útok 4 Corners sa spolieha na rovnaké zásady priestupku zóny „vysoko-nízko“, pokiaľ ide o medzery v rozohrávaní a útočení.
   • Keď je lopta otočená okolo 4 hráčov na hranici, jeden hráč vo vnútri sa bude otáčať okolo stredu od blokov do oblasti voľného hodu, aby našiel priestor a sprístupnil sa. Dvaja hráči v obvode, ktorí zdieľajú rovnakú stranu kurtu, si môžu vymieňať, keď je lopta na opačnej strane.
2. Pri prechode z bodu 1 na 3 bude 5 klesať dole do blokovej oblasti a pozerať sa hore.
3. Keď sa lopta otočí späť do polohy 2, 5 sa prerezá až k oblasti čiary trestného hodu a pokúsi sa otvoriť.
4. Nakoniec, keď je loptička prihraná k 4 v rohu, 5 spadne dole do oblasti protiľahlého bloku.

ČÍTAJ VIAC:

• Sprievodca trénera po priestupkoch proti basketbalovému pohybu
• Krok 1 - 2: Hop: Ktorá technika streľby z basketbalu je pre vás lepšia?
• Vypracovanie ofenzívnej filozofie pre basketbal